Na o batla ho isa kemiso ea hau ea boikoetliso boemong bo latelang? Ka tsoelo-pele ea morao-rao hosesebelisoa sa ho latela boikoetlisotheknoloji, ho fihlella lipheo tsa hau tsa boikoetliso ha ho so ka ho ba bonolo. Ebang u moatlelete ea nang le boiphihlelo kapa u sa tsoa qala leeto la hau la boikoetliso, lisebelisoa tsena tsa sejoale-joale li ka u thusa ho ntlafatsa boikoetliso ba hau le ho latela tsoelo-pele ea hau ho feta leha e le neng pele.
E 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa tsa li-tracker tsa morao-rao tsa boikoetliso ke bokhoni ba ho beha leihlo likarolo tse fapaneng tsa boikoetliso ba hau, joalo ka sekhahla sa pelo, lik'hilojule tse chesitsoeng, esita le mekhoa ea ho robala. Lintlha tsena li ka fana ka temohisiso ea bohlokoa mabapi le maemo a hau a bophelo bo botle le boikoetliso ka kakaretso, e leng se u lumellang ho etsa liqeto tse nang le tsebo mabapi le koetliso le ho hlaphoheloa.
Ntle le ho latela boikoetliso ba hau, li-tracker tse ngata tsa boikoetliso li fana ka koetliso le tataiso e ikhethileng ho u thusa ho fihlela lipheo tsa hau tsa boikoetliso. Ebang sepheo sa hau ke ho eketsa lebelo la hau la ho matha, ho haha matla, kapa ho lula u le mafolofolo letsatsi lohle, lisebelisoa tsena li ka fana ka likhothaletso tse ikhethileng ho u thusa ho lula u le tseleng.
Ho phaella moo, di-tracker tsa moraorao tsa boikoetliso di etseditswe ho hokahana hantle le smartphone ya hao, di o dumella ho fihlella tlhahisoleseding ya boikoetliso le ho fumana dintlafatso tsa nako ya sebele mabapi le kgatelopele ya hao. Boemo bona ba kgokelo bo netefatsa hore o dula o kgothaditswe ebile o na le tlhahisoleseding esita le ha o le tseleng.
Tsoelo-pele e 'ngoe e thabisang theknolojing ea ho latela boikoetliso ke motsoako oa li-sensor tse tsoetseng pele le li-algorithms tse ka latelang ka nepo mesebetsi ho tloha ho matha le ho palama baesekele ho ea ho ho sesa le yoga. Ho feto-fetoha hona ho etsa hore lisebelisoa tsena li lokele batho ba nang le lithahasello le lipheo tse fapaneng tsa boikoetliso.
Ho phaella moo, tse ngata tsa morao-rao tsa ho latela boikoetliso li tla le libeteri tse tšoarellang nako e telele le meralo e sa keneleng metsi e tšoarellang, e leng se etsang hore li be ntle bakeng sa tšebeliso tikolohong efe kapa efe, ebang u ea jiming, u hloa lithaba, kapa u ikoetlisa feela.
Ka kakaretso, theknoloji ea morao-rao ea ho latela boikoetliso e fana ka likarolo le melemo e mengata ho u thusa ho ntlafatsa boikoetliso ba hau le ho fihlela lipheo tsa hau tsa boikoetliso. Ka likarolo tse tsoetseng pele tsa ho latela, koetliso e ikhethileng, le khokahano e se nang sekoli, lisebelisoa tsena ke lisebelisoa tsa bohlokoa bakeng sa mang kapa mang ea batlang ho isa boikoetliso ba hae boemong bo latelang. Joale ke hobane'ng ha u sa sebelise li-tracker tsa morao-rao tsa boikoetliso 'me u ise boikoetliso ba hau boemong bo latelang?
Nako ea poso: Mots'eanong-17-2024
