Fokotsa leeto la hau la boikoetliso le tracker ea mantlha

Fokotsa leeto la hau la boikoetliso le boemo ba mantlhatracker ea boikoetlisoLefatšeng la kajeno le potlakileng, ho boloka ho ba le ho ba le bophelo bo botle ho feta leha e le ntho ea bohlokoa ho feta leha e le neng pele. Ka litšitiso le litlamo, ho ka ba thata ho khomarela lipheo tsa hau tsa boikoetliso. Ke moo Tracker ea ho qetela ea Tracker e kenang. Sekhahla sa ho qetela ke sesebelisoa sa ntlafatso se nkile moea o phethahetseng ka sefefo. E kopanya theknoloji e tsoetseng pele ka likarolo tsa mosebelisi ho etsa hore ho latela tsoelo-pele ea hau ea boikoetliso bo bobebe ebile ho sebetsa hantle ho feta leha e le neng pele.

E 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoa tsa tracker ea ho qetela e le bokhoni ba eona ba ho beha leihlo mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi. E hala morao mehato ea hau, ho tsamaea sebaka, 'me khalori e ile ea chesoa letsatsi lohle. Ka ho rekota maemo a ts'ebetso ea hau, o ka beha lipakane tse sebele 'me o shebile tsoelo-pele ea hau. Hape, tracker ea mantlha e boloka leihlo le haufi haholo ka sekhahla sa pelo ea hau. E lula e le lithunya tsa pelo ea hau nakong ea mesebetsi e fapaneng, e fana ka leseli la bohlokoa bophelong ba hau ba pelo. Hore na o etsa koetliso e phahameng ea ho ikoetlisa ka matla Ntho e 'ngoe e tsebahalang ke tšobotsi ea ho robala. Ka tracker ea ho qetela ea tracker, o ka beha mohlala oa hau oa boroko 'me u latele boleng ba phomolo ea hau. Ka ho sekaseka data ea hau ea boroko, sesebelisoa se ka fana ka litlhahiso tsa motho e mong ho u thusa ho ntlafatsa bohloeki ba hau ba ho robala mme qetellong ha ba ntlafatse bophelo bo botle ba hau ka kakaretso. Mohlomong e le 'ngoe ea likarolo tse khahlisang haholo tsa tracker ea ho qetela e le bokhoni ba eona ba ho hokahanya le smartphone ea hau. Ka sesebelisoa se inehetseng, u ka lumellatela pele, u ipehele lipheo, 'me u behele lintho le ba lelapa.

Sesebelisoa se boetse se fana ka phihlello ea database e ngata ea mekhoa ea ho ikoetlisa e loketse maemo ohle a boikoetliso le merero, o u lumella hore o fihlelle tšebetso ea hau mme o lule o susumetseha. Hape, tracker ea ho qetela e etselitsoe ho mamella ho ikoetlisa haholo ka ho fetisisa. Ke metsi a sa keneleng metsi mme a khona ho mamella ho ikoetlisa haholo le mesebetsi ea kantle. Moralo o motle le o tšoarellang o netefatsa hore o ka e apara letsatsi lohle, ho tloha boikoetlisong ba boikoetliso ho isa mantsiboea mantsiboea a mantsiboea, ntle le ho hloka thabo kapa ho hloka thabo kapa ho se khotsofale. Kahoo, na u qala ho qala leeto la hau la ho ikoetlisa kapa u ntse u e etsa nakoana, tracker ea ho qetela e le sehopotso sa papali. Eumela ho eketsa boiteko ba hau, sheba tsoelo-pele ea hau, 'me u fihlelle lipheo tsa boikoetliso ba hau hantle. E re hantle ho Guswork Provious le Workout Packer - Tracker ea ho qetela e tla lokisa leeto la hau la boikoetliso. Ka kakaretso, Tracker ea mantlha e tlameha ho ba le sesebelisoa bakeng sa mang kapa mang ea hore mang kapa mang a itlamme leetong la tsona la ho ikoetlisa. Ka bokhoni ba eona ba ho shebella, bokhoni ba 'mele le ho tšoarella, ho o nolofalletsa ho o nolofalletsa ho bolela ho tloha pele ho fihlela lipakane tsa hau.

Technology ea ho amohela 'me u nke leeto la hau la boikoetliso ho ea boemong bo latelang ka tracker ea ho qetela.